年齢を重ねていくほど、リンパ管の網の目がまばらになりリンパ液の流れは悪くなるよう。
個人差はあるにしてもリンパ管のネットワークがまばらになっていく、盛んにリンパ液は流れなくなっていくということ。
リンパ管だけではなく血管も老化していきます。
また新陳代謝が衰え、肥満になりやすく皮下脂肪が増えていくことも。
集合リンパ管の多くは皮下脂肪の中を通っているので、増えた皮下脂肪がリンパ管を圧迫するようになり、結果リンパ液の流れが悪くなります。
さらに骨格筋の圧迫による圧力もリンパ液を流す推進力の一つであり、筋力の衰えもリンパ液を流す圧力も下がっていきます。
またリンパ系の衰えが直接更年期障害の原因になるとは考えられてはいないようですが、自律神経が不具合を起こしている状態において、血管系やリンパ系の働きに何らかの影響はあると思われているようです。
リンパの流れをスムーズにし老廃物排出をし年齢を重ねても楽しく健やかに生活するために体重管理や適度な運動は欠かせない１つのようです
