リンパ液の流れが滞るとどうなる？
【疲れがとれなくなる】
疲労とは、
①神経や筋肉をよく使ったけっか、一時的にその機能が低下した状態。
②消費されるエネルギーの量に比べて、代謝によってつくられるエネルギーの摂取量が追いついていない状態。
肉体労働、頭脳労働、精神的活動を行うと、エネルギーを消費していきます。
すると、代謝によるエネルギー補給が間に合っていない間にだんだん身体の機能が低下し、倦怠感を覚えるようになります。
疲労した状態となり、時間経過とともに疲労感が増してきます。
身体が疲れてくると、血液循環が悪くなり、体内を循環する血液の流量が減り、毛細血管で漏れ出す血漿の量も減っていきます。
つまり、組織の隙間にしみこんでくる組織液の量が減るということ。
組織液の量が減ると必然的に毛細リンパ管で吸収する量も減り、リンパ液が減った状態になります。
その結果リンパの流れも悪くなってしまいます。
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⬆️ 身体が疲れる
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⬆️ 血液の循環が悪くなる
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⬆️ 毛細血管で漏れ出す血漿の量が減る
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⬆️ リンパ液が減る
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⬆️ リンパの流れが悪くなる
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