楽にケア♡

https://youtu.be/FwiCpXdeQbg

運動をして身体を動かすことは

脳にも身体にもとても大切なこと♪

またセルフケアは自分を愛し癒すことでも

ありますよね(*^^*)

ただ背中や背面となるとなかなか

手が届きにくい箇所があったり

道具を使っても思うように

コリやハリにあたらなかったり

手が疲れてしまって余計疲れたり・・・

細かい箇所は１人では難しい部分も

あるかと思います。

そんなときは人の手で緩めて

もらうのも良い方法の１つかと思います😊

今はたくさんのサロンさんがありますから

ご自身に合うセラピストさんや施術者さん

がきっとみつかるのではないでしょうか♪

サロンでお会いできること

楽しみにお待ちしております(uωu*)