太陽光に含まれる「近赤外線」
パソコンやスマホなどのLEDディスプレーの
「ブルーライト」
紫外線より深くまで到達して
深部の組織を損傷してしまうそう。
特に近赤外線は皮膚だけでなく
皮下組織や筋肉にまで達すると
いわれています。
近赤外線は真皮や筋肉に影響を及ぼすと
いわれ、たるみやシワを。
ブルーライトはくすみやシミなど肌色老化を
引き起こしやすくする。
どちらも無防備に浴びやすいため
影響は大きい！
年齢を重ねるごとに
急激に体内外の再生力が弱まり
ダメージの回復も遅くなるので
日頃からこまめに
スキンケアやUVカットコスメなどを
活用して対処しておくことが重要です☆
本日から連休の方もいらっしゃいますね～
(*^^*)
お仕事の方も周りにある幸せを感じながら
素敵なよい１日を💛
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