こんにちは！
天神橋三丁目
オイル&チネイザンセラピスト keikoです😊✨
今日も暖かく上着がいらない季節に
なってきましたね🎵
青空を見ていると宇宙に行きたくなります(笑)😆
さて本日はオイルケア後はもちろんですが
チネイザン施術前後にオススメのスープ🙆
岡本羽加さんの書籍一覧
腸の動きを整え
東洋医学に基づいたデトックス効果で
ダイエット、美肌、むくみとりにも
効果絶大◎
身近な野菜で作れて
陰陽を組み合わせて考えられているため
栄養面でもバッチリです！！
アレンジレシピや
メタボ解消、ウエスト対策などのレシピも😊
便秘解消
むくみとり
冷えが気になられてる方には
ぜひお試し頂きたいです。
私は慢性ではないですが
この数ヶ月、便秘が続いていて
身体全体が詰まって重苦しい感じでした。
食事が偏りがちだったこともあり
久々に(笑)調理😆
まずはオーソドックスなスープから調理して頂きました♪
生姜たっぷり、もやしのシャキシャキ感で
しっかり咀嚼するため満足感もあり
なにせ身体が芯から温まる感覚が💃✨
お味噌の優しい味が
身体に染みわたり(笑)
ちゃんと身体に栄養がいった感覚。
食事の重要性を実感・・・
特に施術前後は体内の巡りもよくなっているので体に優しいものや温かいもので
内臓に負担をかけず循環促進を😊
施術前後1～2時間は空けて
お召し上がりくださいませ😌
ホットペッパービューティーからご予約も
承っております🙌
大阪メトロ谷町線・天満橋駅から一駅の
南森町駅で下車。
魅力的なお店がたくさんある
天神橋筋商店街を楽しみながら
お越しください😊