大阪・サロン · 2021/01/18
酸化に強い、理想的なオイル ★ごま油★ 歴史も古く、ナイル川流域では 紀元前3000年から食用油、灯油として 利用されていたことが エジプトの記録として残っています。 クレオパトラが食用や美容に使用、 インドの伝承医学アーユルヴェーダでも ごま油は薬として使用されていたそう。 🌻ダークブラウンのごま油は 高温でローストされ圧搾されたもの または...
大阪・サロン · 2021/01/04
🍃エクストラバージンオリーブオイル🍃 油のなかで最も長い歴史がある。 オリーブは人類によって最初に栽培された 植物といわれています。 オレイン酸約80％弱 残り20％はβカロテンやクロロフィル。 オリーブオイルが緑っぽい色なのは クロロフィル。 体内の毒素をデトックスする効果が🙆 オレイン酸は胃酸分泌を調整したり...
大阪・サロン · 2021/01/03
免疫力をアップするラウリン酸が豊富🌟 🌴ココナッツオイル🌴 食歴の長い油。 スリランカでは6世紀から使用されている。 1960年代のポリネシアの調査では ココナッツオイルを摂取している住民たちの健康率が非常に高く 心臓病もほとんどなかったそうです。 1️⃣免疫力を高め細胞を強くする ラウリン酸50％以上含有。 ■ココナッツバターやココナッツミルク...
大阪・サロン · 2020/12/28
1999年にアメリカの大学では 食品中のコレステロールから 血液中のコレステロールが吸収されるのは わずか10% という研究内容が発表されています。 コレステロールの9割は 食品からではなく 自分の体が作り出していることが 証明されたのです。 揚げ物や化学物質、農薬、カフェイン、 糖質などを摂取して 体内に炎症が起こったとき コレステロールは増加します。...
大阪・サロン · 2020/11/21
※写真はイメージです 女性ホルモンの減少をサポートしてくれる 亜麻仁油(フラックスシードオイル) 悪い脂を洗い流すα-リノレン酸を 豊富に含み、血管や血液を 健康な状態に👌 血液がサラサラになることで 血中酸素がスムーズに流れ、 運動効率がよくなり 疲労度も軽くなるため 運動を良くする方にも💮 また リグナンという成分は 女性ホルモンに似た働きをする...
大阪・サロン · 2020/11/17
〈むくみにおすすめのオイル〉 むくみは体内の水分バランスが崩れ 組織間に水分が過剰に停滞することから 起こります。 余分な水分の排出を促すオイルで むくみを解消⬆️⬆️ 🌼サチャインチオイルに含まれる γ(ｶﾞﾝﾏ)-トコフェロールには むくみの原因となる過剰なナトリウムを 排出して体内の水分バランスを整える 作用があります。...
