大阪・サロン · 2023/04/21

エネルギーがなくなってくると、筋肉が固くなってきます。 するとちょっとした刺激で足の裏がつります。 30代、40代でふくらはぎでなく、足の裏がつるのはとても疲れていてエネルギーが低下しているため。 自分では気づかない精神的な疲労があったあとかもしれません。 エネルギー不足で血の巡りも悪く足は冷えきった状態になっています。...