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心と身体を尊重する大切さを教えてくれる第3チャクラ

第3チャクラと関連するホルモン分泌器官
《膵臓》


血糖値を抑制するホルモンのインスリンが
つくられている。

第3チャクラは第1チャクラのホルモン分泌器官である副腎とも関係があります。

副腎からはストレスを抑えるための
コルチゾールを分泌。
ストレスがかかり不安になると太陽神経叢にも影響(胃がキリキリ痛むなど)

第3チャクラは消化器系の臓器とも関係。
バランスを崩すと胃潰瘍という症状が。


☆副腎と膵臓から分泌されるホルモン悪循環

低血糖になり副腎がアドレナリンやノルアドレナリンを分泌
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イライラ不安感増す
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解消したくて甘いものを欲する
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甘いものの摂取でアドレナリンなどの作用で
血糖値急上昇
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抑えようと膵臓がインスリン過剰分泌。血糖値急降下
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低血糖

膵臓が疲弊しインスリン分泌減り糖尿病に・・・
またストレスでアドレナリンやノルアドレナリンは過剰分泌するため高血糖の原因に。


☆しっかり食事をしてもすぐにお腹が空く
☆お腹が空くと怒りっぽくなる
などあるかたは副腎から血糖値を上げる
ホルモンが分泌されているせいかも!


レモングラスのエッセンシャルは
胃腸の働きを整える効果や
心身の緊張した状態を和らげる効果が🙆

心身の緊張は交感神経が働いてるため
レモングラスは副交感神経の働きを助けて
リラックスしやすい状態をつくってくれます😺


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